Practicar deporte en general ya es positivo para tu salud siempre que lo practiques de manera razonable. Entre los deportes que más se practican en solitario actualmente, correr, la bici, natación, …. sin duda el paddle surf es uno de los deportes menos agresivos para nuestros cuerpo, que mayores beneficios nos aporta y que cualquier persona puede […]